J’ai testé la méditation et voilà ce qui s’est passé…

PAR L'équipe du Blog Fabletics

Marion, notre content manager française, a décidé de réaliser notre challenge de méditation en 7 jours et nous a raconté son expérience ! Je suis née stressée. Mon entourage m’a toujours conseillé de méditer mais la méditation en elle-même … En savoir plus >

8 astuces pour commencer le running

PAR L'équipe du Blog Fabletics

En plus de vous aider à vous détendre, le running a de nombreux bénéfices ! Il renforce le système cardiovasculaire et augmente la densité osseuse, ce qui est surtout important pour les femmes. Qu’importe votre objectif (ex. la … En savoir plus >

Retrouver la forme après les vacances : astuces & conseils

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Après une année entière de travail et un printemps sportif, le soleil arrive et vous fait oublier toutes les bonnes résolutions prises auparavant. Et vous avez bien raison. Il faut savoir se reposer et laisser respirer son corps … En savoir plus >

Un fessier de rêve en quelques exercices pour un physique incroyable !

PAR L'équipe du Blog Fabletics

Votre fessier vous préoccupe avant l’été? Notre ambassadrice @chloebodyfit vous propose quelques exercices de fitness pour le muscler et obtenir les formes que vous souhaitez. Vous n’avez pas encore la tenue dont vous avez besoin pour vos entraînements … En savoir plus >