Quiz de Kate Hudson : Quel est votre dosha ?

PAR L'équipe du Blog Fabletics


dosha

 

Le Quiz de Kate : Quel est votre Dosha ?

L’ayurveda est une forme de médecine traditionnelle indienne qui signifie « science de la vie ».  Cette médecine holistique considère que le corps est une entité qui, lorsque vous êtes malade, a perdu son équilibre, elle s’intéresse aux aspects physiologiques et psychologiques de l’être humain.

Selon cette science, il y a trois formes d’énergies principales constituées des « cinq éléments » (air, eau, terre, feu, et espace), ce sont les Doshas.

Il en existe trois :

Vāta : l’énergie cinétique, composé par les éléments air + espace

Pitta : l’énergie de transformation, composé par les éléments feu + eau

Kapha : l’énergie de cohésion, composé par les éléments terre + eau

Ces 3 états définissent votre équilibre, physique et spirituel. C’est le déséquilibre des doshas qui sont responsables des maladies.

Cette spiritualité est très appréciée des stars, tout comme notre ambassadrice Kate Hudson. Grâce à cette technique elle a pu comprendre de quelle nature est son corps, décrypter sa personnalité et donc apprendre comment il faut qu’elle agisse face à ses réactions physiques et émotionnelles.

De plus, en Inde l’ayurveda est promue par le ministre du Yoga depuis 20014 !

Faites comme Kate, trouvez quel est votre type de Dosha maintenant grâce à notre Quiz !

 

 

 

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