Interview: 5 Minutes avec l´entraîneuse de Fabletics, Julie (@HappynGood)

PAR L'équipe du Blog Fabletics


Ces mots, Julie (alias @HappynGood) les vit à fond! Il y a sept ans, Julie a commencé à s’intéresser au domaine de la nutrition, de la santé, du sport et du mental (bref, du bien-être). En pratiquant tout ce qui ressortait de sa recherche sur ces sujets, elle s’est vite sentie plus légère (-8kg) et à l’aise avec son corps. Après un blog, un app et beaucoup de succès, elle a décidé de vivre sa passion complètement. Aujourd’hui, elle nous fait entrer dans son univers. Sa vitalité et sa joie de vivre sont au rendez-vous!

Femme portant une brassière et un legging.

Pour sa séance stretching, Julie porte la Brassière Sport Emmy II en blanc/argenté.

Depuis combien de temps travailles-tu comme Maître Fabletics?

Cela fait environ deux mois. Avant de devenir Maître, je travaillais comme Ambassadrice pour Fabletics. ?

Que faisais-tu avant de te lancer dans le monde du fitness et de la nutrition?

Chargée de communication dans le prêt à porter.

Quelle personnalité t’inspire au quotidien ?

Jesse Golden, que j’ai rencontré par hasard, il y a 7 ans, lors d’un voyage à L.A.

Femme portant un débardeur et un legging.

Pour un tour en vélo, Julie porte le Pantacourt Salar en jaune fluo.

Quel est ton premier geste beauté le matin ?

J’applique de l’huile sèche bio sur mes jambes. En plus de les hydrater, elle les rend belles !

Pour les séances de Yoga, es-tu plutôt lever ou coucher du soleil ?

Je suis plutôt coucher de soleil, car la luminosité est chaleureuse et apaisante.

Femme portant un tankini.

Située à Cannes, une séance de yoga sur sa planche de surf est de routine! En tout cas, elle porte la Tenue Windward parfaitement!

Quel est ton rituel avant chaque séance de sport?

Je me fixe toujours un objectif : Améliorer mon temps, ma performance ou réussir une nouvelle posture. Je m’équipe d’une grande bouteille d’eau et pratique 5 minutes de stretching.

Une assiette de pancakes et de pommes.

Julie est très bonne cuisinière! Retrouvez ses recettes, comme ses pancakes vegan, sur son blog!

Quel est ton pêché mignon?

Le chocolat noir et les chips de banane !

Comment décrirais-tu ton style?

BCBG à la ville, décontracté à la maison.

Vous voulez en savoir plus sur Julie? Suivez-la sur Instagram @HappynGood et jetez un coup d’oeil sur son blog!

Si, comme Julie, vous êtes passionnée de fitness et du bien-être, envoyez-nous votre application pour notre Programme de Maîtres!

 

 

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